Mapa Marzeń to nie tylko kreatywna zabawa z obrazami i słowami, ale również potężne narzędzie psychologiczne i neuropsychologiczne, które może znacząco wpłynąć na nasze życie. Jeśli połączysz je z odpowiednimi ćwiczeniami psychologicznymi potrafi sprawić, że świat stanie do góry nogami. Pytanie brzmi, czy jesteś na to gotowa?

Z tego Workbook’a dowiesz się dokładnie jak prawidłowo przejść przez proces tworzenia Mapy Marzeń aby efektywnie wpływała na Twoje życie!

Workbook zawiera:

• 4 ćwiczenia otwierające Cię na relację ze swoimi wewnętrznymi potrzebami!
• 5-co etapowy instruktarz tworzenia Mapy Marzeń wraz z wiedzą, jak każdy z tych etapów wpływa na Twój mózg, emocje i samoświadomość!
• AŻ 6 ćwiczeń wspierających Twój samorozwój i proces zmiany zawierające: techniki oddechowe, elementy muzykoterapii, medytacji i pracy psychologicznej z afirmacją.
• Wiedzę na temat tego dlaczego i jak to wszystko działa od strony neuropsychologicznej, abyś nie miała wątpliwości, czy jest sens wierzyć w takie „czary-mary” 😉